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September 2022

Ashtanga Vinyasa Yoga am Benediktushof (22A/02)

2. September | 18:00 - 4. September | 12:00
Benediktushof Holzkirchen, Klosterstraße 10
Holzkirchen/Unterfranken, 97292 Deutschland

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga-Form, bei der wir Meditation in Bewegung erfahren können, die getragen ist vom Atem. Mit einer spezifischen Atemtechnik lernen wir die Energie in unserem Körper fließen zu lassen und damit Kraft und Raum für die Bewegung zu entfalten. Dabei stellt sich eine innere Balance aus Stabilität und Flexibilität sowie Aktivität und Entspannung ein, die unmittelbar wohltuend auf Körper und Geist wirkt. Wir erlernen bzw. vertiefen die Elemente Ujjayi Bandhas und Asanas und verbinden diese zu einer wirkungsvollen Yoga-Praxis.…

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Yoga Retreat on Crete with Nathalie and Brigitte

11. September | 17:00 - 17. September | 12:00
pin Τέρτσα, 700 04 Βιάννος, Ελληνικη Δημοκρατια, pin Τέρτσα, 700 04 Βιάννος, Ελληνικη Δημοκρατια
Tertss (Crete), Griechenland

We are delighted to announce our third retreat in Crete to share our love for Yoga with you!   Teachers: Nathalie has been studying yoga for over three decades. Her first teachers were Cliff Barber, Danny Paradise and Rolf Naujokat. Nathalie has been teaching Ashtanga Vinyasa Yoga, in Cyprus, Liberia and Greece, since 2004. In 2019, together with her partner Andreas, she created a magical place for yoga retreats in Tertsa (Crete) – a beautiful yoga shala in nature and…

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