Spüre die Wärme und entzünde das Licht in Deinem Herzen mit wohltuenden Körperübungen, die vom Atem getragen werden.

Am Yoga-Wochenende zum 3. Advent in Miltenberg lade ich Dich ein, mit Ashtanga Yoga in Balance zwischen Aktivität und Entspannung zu kommen.

Wir schaffen einen vertrauensvollen Raum für einen gemeinsamen Bewegungsfluss und ich unterstütze Dich für Deine individuelle Übungspraxis.

Der Workshop ist für Einsteiger wie Geübte gleichermaßen geeignet.

Es ist auch möglich, an einzelnen Sessions teilzunehmen.

Zur Anmeldung und für weitere Fragen kontaktiere mich gerne per Email.